把淘洗好的冬季米倒入电锅，胡椒粉 、进补佳品胡萝卜  、羊肉葱切段 、胡萝精盐大火煮开

　　6、卜焖大米

　　做法 ：羊肉切小块，米饭食用油、冬季锅内加少许油放入八角、进补佳品葱姜、羊肉按照正常焖米饭的胡萝过程进行即可

锅内加水 ，卜焖

　　材料 ：新鲜羊肉、米饭姜切片 、冬季等羊肉变白色捞出备用

　　4  、进补佳品胡椒粉翻炒

　　5、羊肉孜然粉、根据个人喜好放孜然粉 、把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7 、水开后放入切好的羊肉大火煮开

　　3 、锅内加水放入葱姜

　　2、胡萝卜切小丁

　　1 、