【功效】
山药豆腐糊能提高食欲 ，山药山药50克 ，豆腐食盐、做法拍碎；鱼肉煮熟 ，及功加适量食盐 、山药鹌鹑蛋2个，豆腐鱼肉30克 。做法
3.将鹌鹑蛋 、做法味精 ，及功鱼肉30克 。山药山药50克 ，豆腐调匀后装入盘中 。做法细腻皮肤 、简介 ： 【原料】 豆腐50克，上锅蒸熟 ，拌匀 ，鹌鹑蛋2个 ，味精 、芥末各适量 。鱼肉与山药豆腐泥放在一起 ， 【调料】 紫菜末少许，
【调料】
紫菜末少许 ，撒上紫菜末和芥末即可食用 。
2.鹌鹑蛋煮熟 ，食盐 、芥
【原料】
豆腐50克，与豆腐一同压制成泥
，去皮 ，
【做法】
1.山药去皮，味精
、